Mi ez és miért csinálom
Amikor leülök színezni, és a nyugalom helyett csak jönnek a gondolatok.
Elkezdtem leírni őket.
Aztán megosztani.
Nem azért, hogy ismert legyek.
Nem azért, hogy inspiráljak.
Csak azért, hogy kimondva halljam őket és talán mások is hallják.
Mert ha te is csendben gyötrődsz,
akkor talán egy pillanatra nem érezzük magunkat mindannyian annyira egyedül.
Talán egyszer majd tényleg csak csendben fogok színezni.
De most még nem, ezért csinálom.
Nem vagyok terapeuta vagy mentálhigiénés szakember, de tisztában vagyok vele, hogy a tartalmaim sokakat érzékenyen érintenek. Ha segítségre van szükséged:
NANE (Nők a Nőkért Együtt az Erőszak Ellen):
Segélyvonal bántalmazott nőknek és gyerekeknek
06 80 505 101
Hétfő, kedd, csütörtök, péntek 18–22 óra között
Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány:
Gyerekeknek és fiataloknak, akik bajban vannak vagy félnek
116 111 (ingyenes, éjjel-nappal)
LESZ (Lelki Elsősegély Telefonszolgálatok Szövetsége):
Krízishelyzetben, bárkinek
116 123 (ingyenes, éjjel-nappal)
Ifjúsági Lelki Elsősegély:
Fiataloknak, akiknek nehézségeik vannak
137-00 (este 6 és reggel 1 között)
findahelpline.com
Világszerte elérhető, több nyelvű adatbázis, amely összegyűjti az ingyenes, bizalmas segélyvonalakat.
Kapcsolat
Ha szeretnél velem megosztani valamit, egy gondolatot, érzést vagy történetet, örömmel várom.